코 볼 인중 입주변 여드름 좁쌀 여드름 원인 관리법

코, 볼, 인중, 입 주변
여드름, 좁쌀여드름
원인과 관리법

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얼굴에서 트러블이 제일 잘 발생하는

부위가 

이마 다음으로 

코, 턱, 입 주변으로

볼 수 있는데요.

 

평소 좋지 못한 생활습관이

여드름으로 그대로 

나타나게 되는데,

그 위치에 따라 

증상과 원인이 다르게 됩니다.

 

급작스런 피부 트러블이 

발생하였다면,

속상한 마음은 일단 

가다듬은 후

그 원인을 찾아 개선할 수 있는

여드름 예방법을

잘 지킨다면

건강한 피부를 가질 수 있습니다!

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오늘은 얼굴 하관 (코, 볼, 인중, 입 주변) 여드름이 발생하는 이유와, 관리 방법, 예방법에 대해 알아보겠습니다!

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1.코 여드름 발생 원인

코는 얼굴 부위에서 피지분비가

제일 활발한 곳인데요.

 

일상생활에서 땀을 흘렸을 때,

피곤할 때, 음식을 섭취할 때 등

모든 상황에서 코엔 

언제든 유분이 생길 수 있습니다.

 

지성피부뿐 아니라 

건성피부인 사람들도 

코 부위에 유분기가 발생하여

블랙헤드, 모공 넓어짐 등과

같은 문제가 생길 수 있는데요.

 

코에 여드름이 생겼다면

기름지거나, 짜고 달달한 음식으로

인해 자극받은 

소화기관에 의해 발생할 수

있습니다.

 

또는, 술로 인해 간에 독소가 

쌓여 코에 여드름이

발생할 수 있는데요.

과음을 하게 되면 

소화력과 혈액순환이 원활히

이루어지지 않기 때문입니다.

 

하지만 코에 여드름이 

제일 많이 발생하는 이유는

꼼꼼한 세안이 이루어지지 않아

코에 피지가 막혀 

트러블이 올라오는 

경우가 많습니다.

 

2.볼 여드름  발생 원인

얼굴 중 가장 큰 면적을 차지하는 

볼은 오른쪽, 양쪽 모두

관리가 필요한데요.

 

볼에 여드름이 발생하는 이유 중

손으로 만지는 행동인데요.

습관적으로, 무의식적으로

볼을 만지거나 

볼에 손을 가져다 데고 있는

경우가 많은데요.

 

손에 뭍은 균들이 볼에 

자극을 주어 여드름을

발생할 수 있습니다.

 

손뿐만 아닌 스마트폰으로 인해

여드름이 발생할 수 있는데요.

최대한 전화를 받을 때 

볼에 스마트폰이 닿지 

않게 해야 합니다.

 

비염과 축농증과 같은 

호흡기 질환으로 인해서도

볼 주변에 여드름이 

발생할 수 있는데요.

코 주변에 혈액순환이 

원활하게 이루어지지 않게 되어

볼에 여드름이 

생길 수 있습니다.

3.인중, 입 주변 여드름 발생 원인

인중과 입 주변에 여드름이

발생하는 원인 중

여성들의 경우엔

생리주기에 

맞춰 발생할 수 있는데요.

이땐 호르몬의 변화를

겪어 되기 때문입니다.

 

또는, 자궁의 건강문제로 인해

여드름이 생길 수 있는데요.

자궁에 문제가 생겼다면

생리통뿐 아니라

입 주변에 여드름이

발생할 수 있습니다.

 

체내에 독소가 쌓였을 경우에도 

입 주변에 여드름이

생길 수 있으며,

마스크 착용으로 인해 

자극을 받았거나,

양치 시 치약등에 의해 

자극을 받았을 경우에도

인중과 입 주변에 

여드름이 발생할 수 있습니다.

 

 

 

부위별 여드름 관리 방법

 

 

1.코 여드름 관리법

 

1) 꼼꼼히 코 세안하기

코엔 피지와 유분이 

많기 때문에 

세안 시 꼼꼼한 세안을 

해야 합니다.

 

2) 모공케어 제품 쓰기

모공이 막히지 않게 

모공케어에 좋은 제품을

선택하여 사용하는 것

방법도 좋으며,

코팩을 해주는 것도 

블랙헤드와 여드름을

줄일 수 있는 방법입니다.

 

3)  코에 자극 주지 않기

하지만 과도하게 

코 피지를 짜거나 

여드름을 짰을 경우엔

오히려 모공이 넓어지는

상황이 발생할 수 있으므로

강력한 자극은 피하며 

부드럽게 해주어야 합니다.

 

2. 볼 여드름 관리법

 

1) 손으로 볼 만지지 않기

손엔 많은 세균이 있으며,

볼에 자극이 될 수 있습니다.

 

2)스마트폰 소독하기

손에 뭍은 세균, 

물건들에 있는 세균 모두가

스마트폰에 묻게 되는데요.

이렇듯 스마트폰은 

세균덩어이라는 말이 있습니다.

 

여드름 때문만이 아닌

건강을 위해서라도 

외출 시와 일상생활 속 틈틈이

소독제를 이용해여 

닦아주는 게 좋습니다.

 

3) 비염등 호흡기 질환 관리하기

비염은 한번 생기면 완치가 

어려운 질병 중 하나인데요.

비염 증상이 발생하지 않도록

일상생활 속에서 틈틈이

관리를 해주어야 합니다.

 

3. 입, 인중 여드름 관리법

1) 자궁건강 지키기

자궁건강을 위해 

골반 주변 유연성 운동을

해주거나,

또는 엉덩이 운동을 해주는 것도

도움이 됩니다.

 

성분이 좋은 생리대를 

사용하여 자궁과 

생식기 건강을 지키는 게 

중요합니다.

 

2) 양치 시 입주변 닦기

양치시 치약으로 인해 

입 주변이 자극을 

받아 여드름이 

발생할 수 있으므로

입 주변을 잘 닦아 주는 게

좋습니다.

 

3) 입술에 바르는 제품 성분확인하기

입술에 바르는 제품 (립글로스, 립스틱)

같은 제품을 선택할 시

순한 성분이 함류되어 있는

제품을 고르는 게 

좋습니다.

 

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